Szczegółowe instrukcje są w języku niemieckim/angielskim oraz plakat szkoleniowy DIN A1 z ćwiczeniami. Instrukcje w języku polskim będą dostępne wkrótce.
Na naszym kanale YouTube „eaglefit” znajdziesz wiele innych ćwiczeń, w tym sesje treningowe do bezpośredniego udziału oraz wyjaśnienia dotyczące aplikacji:https://www.youtube.com/user/eaglefit001.
